| TRATTAMENTO SHIATSU IN GRAVIDANZA
Gravidanza: l’espressione di un miracolo Shiatsu: l’aiuto ed il sostegno naturale
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La gravidanza corrisponde ad un periodo particolare per la vita della donna. Si verificano tanti cambiamenti , fisici ed emozionali. Al desiderio della nuova creatura si affiancano spesso anche disagi psico-fisici e paure.

La pancia cresce ed anche l’ apparato scheletrico ed osteo-articolare deve sopportare un peso maggiore e cambiamenti posturali tipici di questo periodo.

Lo shiatsu è un’ arte estremamente dolce, completamente naturale che dona benefici effetti di rilassamento psico-emozionale (per ansia e paure legate a quest’ evento), muscolare (positivo per dolori alla schiena, alle gambe ed alla muscolatura in generale) ed aiuta nel mitigare le nausee, stimola la digestione e l’ eliminazione.

E’ utile nel migliorare e riequilibrare la circolazione dell’ energia e di conseguenza anche del sangue e dei liquidi del corpo. Ha un effetto anti-stress, efficace per l’ ansia ma anche per migliorare il sonno.L’ esperienza dello Shiatsu in gravidanza è particolare, ci si sente bene con se stessi.

E’ consigliabile ricevere trattamenti Shiatsu per tutto il periodo della gravidanza, per una gravidanza serena e per arrivare in ottima forma all’ evento speciale del parto.
Con questa preparazione l’ esperienza evidenzia travaglio e parto più veloci ed armonici ed un buon recupero post parto.
Se non ci sono problematiche particolari si inizia nel ricevere i trattamenti Shiatsu dopo il 3° mese di gravidanza con cadenza settimanale o quindicinale, per rendere invece la seduta settimanale nell’ ultimo mese di gravidanza.
Vengono stimolati dolcemente punti che secondo la millenaria Medicina Tradizionale Cinese sono di grande utilità per favorire il benessere del nascituro e della madre, ed anche in caso di parto podalico. Spesso la futura mamma si rilassa al punto di addormentarsi, si sente più sciolta e tonica ed il benessere generale è evidente. La muscolatura e l’apparato osteo-articolare beneficiano delle pressioni dolci e dalle esperienze tratte, la gravidanza è più serena, il travaglio ed il parto vengono facilitati ed anche il recupero post-parto è più veloce.

Recupero post parto

Dopo il parto lo Shiatsu interviene attivamente nel recupero psico-fisico della neo-mamma.
Con lo Shiatsu il corpo viene stimolato dolcemente a rilasciare gli eccessi di liquidi, eliminare tossine, rilassare ma nello stesso tempo tonificare. Si prevengono tensioni posturali (spalle e schiena) tipiche del sostenere ed allattare il bambino. Vengono stimolati i punti che favoriscono l’ allattamento, ma soprattutto, il benessere generale che regala lo Shiatsu permette alla neomamma di apprezzare a pieno i cambiamenti avvenuti con la nuova nascita. Naturalmente i benefici sulla madre vengono immediatamente percepiti dal bambino.

Eesperienze

Ho cominciato i trattamenti shiatsu, molto prima di aspettare un bambino, spinta dal desiderio di superare uno stato d’ansia, che mi impediva di vivere serenamente, affidandomi ad un metodo ‘dolce e naturale’. Così ho conosciuto il mio Operatore e da allora concedermi un trattamento è il regalo che, ogni tanto, mi faccio per mantenere uno stato di ‘sereno equilibrio’ non solo a livello fisico, ma soprattutto interiore, si potrebbe quasi dire dell’anima.

Quando ho scoperto di aspettare un bambino, ho deciso di non interrompere le sedute, ma ho pensato che anche il mio piccolo avrebbe potuto ‘vivere’ la stessa straordinaria sensazione di benessere che provavo io. Ed è stato proprio così, anzi c’è stato qualcosa di più.

Devo dire che il rapporto speciale, l’intesa profonda, che ho instaurato nel corso del tempo con l’Operatore è stato determinante nella mia scelta. Durante i trattamenti, avevo la viva sensazione che il mio bambino gradisse il contatto, come se entrambi ci abbandonassimo allo stesso profondo stato di completa rilassatezza e serenità.

Ho continuato i trattamenti per tutti i nove mesi, ciò mi è servito anche per affrontare le piccole paure e i disturbi fisiologici che accompagnano questo indimenticabile periodo della vita di una donna. E’ stata un’esperienza che mi ha fatto sentire ‘bene’ e piena di energia. Un’esperienza positiva che ho rivissuto anche nel corso della mia successiva gravidanza.

Oggi, mio figlio e mia figlia sono bambini sereni e gioiosi e mi piace pensare che, almeno in parte, ciò sia merito anche dello shiatsu che hanno ‘provato’ quando ancora erano nel grembo della loro mamma.                                                                                                                        

Liviana             

 

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